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女性懷胎十月通常是小心翼翼，多吃蔬菜和水果能夠補充多種礦物質，但也有有許多忌口，下面介紹孕婦十大禁忌蔬菜。

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茄子

茄子屬于性寒的蔬菜，食用過量容易導致腹瀉，脾胃虛弱的人盡量少吃。特別是秋后的茄子，茄內的茄堿(龍葵素)升高，人一旦攝入過多會導致中毒。?因此孕婦最好少食用茄子。

苦瓜

苦瓜里含有奎寧，奎寧素容易導致子宮興奮收縮，子宮活動頻率高就容易流產滑胎。

黃花菜

有一種毒素叫秋水仙堿，輕則引起嗓子發干，重則胃部有明顯的灼燒感，血尿等中毒癥狀，而鮮黃花菜中就含有叫秋水仙堿的毒素，因此孕婦們應謹慎食用。

馬齒莧

馬齒莧又名馬齒菜，性涼滑利，孕婦食用過多之后子宮興奮，收縮頻率增多，導致流產滑胎。

豆芽菜

許多人喜歡吃三分熟的豆芽菜，殊不知這三分熟對孕婦是非常致命的。未熟的豆芽菜含有一種有毒物質，孕婦一旦攝入，對身體傷害非常大。因此，如果孕婦實在想吃豆芽菜，一定需要炒熟。

西紅柿

西紅柿別名番茄，番茄素會導致孕婦子宮收縮頻率過高，易導致滑胎流產。

海帶

海帶中含有大量碘元素，但是碘元素雖好，但也不能夠過多。攝入過多碘會導致胎兒甲狀腺發育阻礙腫大，從而引發甲狀腺低能癥。

菠菜

一些準媽媽會在孕期額外補鈣，這時候最好不要吃菠菜了。因為菠菜內一種叫草酸的物質會影響鈣吸收，還會引發結石。

慈菇

慈菇屬于性寒食物，它有通淋的功效，孕婦不宜多吃。

冬瓜

冬瓜屬于涼性蔬菜，有消腫消炎，利尿，清熱生津解毒功效，有習慣性流產的孕婦慎吃。

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